Relâchement myofascial
Le relâchement myofascial est une approche qui s'adresse aux fascias. Les fascias sont composés de tissu conjonctif fibreux. Ils recouvrent, séparent, protègent et soutiennent les muscles et les organes (viscères) du corps humain. Ces membranes ressemblent à des enveloppes de papier cellophane et elles facilitent le glissement des différentes structures. Les fascias créent des liens entre les structures et les différentes régions du corps puisqu'ils sont présents de la tête aux pieds ainsi que du plus profond au plus superficiel. Les fascias se transforment en chaînes qui peuvent provoquer des tensions, des douleurs ou des compensations à distance. Les mouvements répétitifs, les mauvaises postures et la douleur chronique engendrent des tensions ou des raideurs au niveau du fascia et, aussi, de sa chaîne.
Le traitement d'une heure peut s'effectuer uniquement dans une approche de fasciathérapie ou encore être combiné avec d'autres techniques de massage.
Le thérapeute trouvera des zones de tensions / raideurs / ralentissements et grâce à des techniques manuelles (et sans huile) de mises en tension, de mobilisations et d'étirements, il rendra les fascias mobiles et malléables. Il en résulte une meilleure circulation et une stimulation énergétique.